ফিটনেছ ট্ৰেডমিল ব্যায়ামৰ সঁজুলি

উত্তৰ: ৮০ কিলোগ্ৰাম ওজনৰ লোকৰ বাবে আৰু দৈনিক জগিং বা দ্ৰুত খোজ কঢ়াৰ বাবে ১.৫-২.৫ এইচ পিৰ অবিৰত শক্তি যথেষ্ট। ৮০ কিলোগ্ৰামতকৈ অধিক ওজনৰ বা জগিং কৰি ভাল পোৱাসকলৰ বাবে ২.০ এইচ পি বা তাতকৈ অধিক মটৰ শক্তি ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয়। অত্যধিক শক্তিৰ ফলত শব্দ আৰু শক্তিৰ ব্যৱহাৰ বৃদ্ধি পায়। ট্ৰেডমিল বাছি লওঁতে শীৰ্ষ শক্তিৰ পৰিৱৰ্তে অবিৰত শক্তিৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক, কিয়নো প্ৰথমটোৱে প্ৰকৃত পৰিৱেশনক ভালদৰে প্ৰতিফলিত কৰে।

উঃ হয়, সঠিক ৰক্ষণাবেক্ষণে ইয়াৰ আয়ুস বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। প্ৰথমে ৰান বেল্টৰ তলৰ ফালে মাহেকীয়াকৈ বিশেষ লুব্ৰিকেণ্ট (ৰন্ধন তেল পৰিহাৰ কৰক) লগাব লাগে যাতে ঘৰ্ষণ আৰু পৰিধান কম হয়। দ্বিতীয়তে ৰান বেল্ট আৰু পেনেলটো শুকান কাপোৰেৰে সাপ্তাহিকভাৱে মচি দিব লাগে যাতে মটৰ বা চাৰ্কিটৰীত ঘাম সোমাব নোৱাৰে। লগতে নিয়মিতভাৱে ঢিলা স্ক্ৰু আৰু বেল্টৰ বিচ্যুতিৰ বাবে পৰীক্ষা কৰক।

উত্তৰ: বাণিজ্যিক মডেলসমূহক ১৫০ কিলোগ্ৰাম বা তাতকৈ অধিক লোড-বেয়াৰিং ৰেটিংৰে চিহ্নিত কৰা হয় (প্ৰকৃত পৰীক্ষাই ইংগিত দিয়ে যে ইহঁতে ১৮০ কিলোগ্ৰামতকৈ অধিক হ্ৰস্বকালীন প্ৰভাৱ সহ্য কৰিব পাৰে)। ক্ৰয় কৰাৰ সময়ত, পণ্যটোৱে "গতিশীল বোজা-বহন পৰীক্ষাত উত্তীৰ্ণ হৈছে নে নাই" চাবলৈ পৰীক্ষা কৰক। ফ্ৰেমটো মূলতঃ তীখাৰ বেধ (মূল ফ্ৰেম ৩ মিলিমিটাৰতকৈ অধিক বা সমান), মসৃণ আৰু সুৰক্ষিত ৱেল্ড নিশ্চিত কৰা, আৰু কম্পন পৰীক্ষাৰ সৈতে জড়িত।

উত্তৰ: গধুৰ ব্যৱহাৰকাৰী আৰু দীঘলীয়া খোজৰ দৌৰবিদসকলৰ বাবে ফিটনেছ ট্ৰেডমিল বেল্ট কমেও ৫০চে.মি. বহল হ’ব লাগে। এটা বহু-স্তৰীয় সংমিশ্ৰিত পদাৰ্থ (যেনে পিভিচি + পলিয়েষ্টাৰ) পৰিধান-প্ৰতিৰোধী আৰু টানি-প্ৰতিৰোধী। গভীৰ পৃষ্ঠৰ টেক্সচাৰে ঘামচি ওলোৱাৰ সময়ত পিছলি যোৱাত বাধা দিয়ে আৰু ইয়াক পৰিষ্কাৰ কৰাটো সহজ। উচ্চ-ঘনত্বৰ ফাইবাৰবৰ্ডৰ পৰা নিৰ্মিত এটা চলি থকা ডেকে লোডৰ অধীনত নূন্যতম বিকৃতি প্ৰদান কৰে আৰু, শ্বক-শোষক পেডিঙৰ একাধিক স্তৰৰ সৈতে সংযুক্ত, গধুৰ ব্যৱহাৰকাৰীসকলৰ বাবে কুশ্বনিং আৰু সমৰ্থন দুয়োটা প্ৰদান কৰে।